Оксана
Мушникова
ПСИХОЛОГ
Научу менять проблему на решение.
Помогаю сначала научиться выживать
в непростых условиях, накапливая ресурс, и уже потом идти к переменам.
в непростых условиях, накапливая ресурс, и уже потом идти к переменам.
Давят внешние факторы – будь то пандемия или мировая обстановка
– Не работаю с детьми.
– Не беру в работу запросы, связанные с зависимостями.
– Если есть диагноз, поставленный психиатром, беру в работу только при одновременном наблюдении у психиатра.
– Не беру в работу запросы, связанные с зависимостями.
– Если есть диагноз, поставленный психиатром, беру в работу только при одновременном наблюдении у психиатра.
Горят дедлайны, раздражают коллеги, не нравится компания, а уволиться нельзя
Возникли домашние конфликты или непонимание близких
Приходите,
Обратите внимание!
если надо справиться со стрессом
ОРКТ – это такой “простой, но не простой метод”. Simple but not easy. Простой он для клиентов – не надо уходить в дебри прошлого (хотя, если сильно захочется, то можно). Мы разговариваем, я задаю несложные на первый взгляд вопросы. При этом находятся решения глубинных проблем, которые были актуальны годами, или даже всю жизнь.
Подход не требует долгих месяцев работы – а значит, вы экономите время и, конечно, деньги. В работе делаем акцент на желаемой картинке, на переменах к лучшему.
Здесь очень важно то, что психолог верит в клиента. Я не буду учить вас жизни, говорить, что вам нужно делать, и как думать. Вы – эксперт в вашей жизни, а я эксперт в задавании полезных вопросов. Помимо вопросных техник, когда вижу необходимость, и если клиент не против, подключаю работу с телом в виде упражнений. Мы найдем ваши сильные стороны и знания, которыми вы уже пользуетесь.
Мне не надо, чтобы вы приходили ко мне еще и еще. Скорее, моя задача научить вас самостоятельно использовать найденное, делать что-то по-другому, проще и эффективнее. Я задаю полезные вопросы и делюсь инструментами, которые помогут вам управлять эмоциями и решать ваши задачи самостоятельно.
Подход не требует долгих месяцев работы – а значит, вы экономите время и, конечно, деньги. В работе делаем акцент на желаемой картинке, на переменах к лучшему.
Здесь очень важно то, что психолог верит в клиента. Я не буду учить вас жизни, говорить, что вам нужно делать, и как думать. Вы – эксперт в вашей жизни, а я эксперт в задавании полезных вопросов. Помимо вопросных техник, когда вижу необходимость, и если клиент не против, подключаю работу с телом в виде упражнений. Мы найдем ваши сильные стороны и знания, которыми вы уже пользуетесь.
Мне не надо, чтобы вы приходили ко мне еще и еще. Скорее, моя задача научить вас самостоятельно использовать найденное, делать что-то по-другому, проще и эффективнее. Я задаю полезные вопросы и делюсь инструментами, которые помогут вам управлять эмоциями и решать ваши задачи самостоятельно.
Совмещаю ОРКТ подход и работу с телом
По первому образованию я управленец. Оно научило меня мыслить структурно, оценивать ситуацию комплексно, со всех сторон. Это помогает как в жизни, так и в консультировании.
Вторым ВУЗом был Московский институт
аналитической психологии и психоанализа.
Опыт консультирования с 2011 г. Член
профессиональной психотерапевтической лиги и Ассоциации ориентированных на решение психотерапевтов и практиков.
Работала организационным психологом. Веду групповую работу. Прошла личную терапию, переподготовку по телесно-ориентированной терапии, ОРКТ и множество других практических курсов. Обучение основным своим подходам проходила на языке оригинала, то есть английском.
Вторым ВУЗом был Московский институт
аналитической психологии и психоанализа.
Опыт консультирования с 2011 г. Член
профессиональной психотерапевтической лиги и Ассоциации ориентированных на решение психотерапевтов и практиков.
Работала организационным психологом. Веду групповую работу. Прошла личную терапию, переподготовку по телесно-ориентированной терапии, ОРКТ и множество других практических курсов. Обучение основным своим подходам проходила на языке оригинала, то есть английском.
Подробнее обо мне
Цены на консультации
Очная консультация
в Москве, м. Алексеевская
или Менделеевская
в Москве, м. Алексеевская
или Менделеевская
от
5 000 ₽
Удаленная консультация по видеозвонку (Skype, Zoom)
от
4 000 ₽
Семейная терапия (несколько участников одновременно)
от
6 000 ₽
Индивидуальная цена по предварительной договоренности
Групповые занятия
ОПЛАТИТЬ СЕЙЧАС
Работаю на русском
и английском языках
и английском языках
Сертификаты
- Сертификат "Консультирование детей и подростков"
- Свидетельство действительного члена профессиональной психотерапевтической лиги
- Сертификат EBTA
- Сертификат участника 3й Российской конференции по ОРКТ
- Сертификат профессиональной стажировки "Индивидуальное консультирование"
- Сертификат SFBT
- Удостоверение о повышении квалификации "Телесные методы в психологическом консультировании и психотерапии"
- Сертификат - профессиональная стажировка "Индивидульное консультирование" центра развития "Дружная семья"
- Диплом "Московского института аналитической психологии и психоанализа"
- Сертификат "Курс: секреты детского поведения" - Московский семейный центр взаимоотношений
- Конструктивная терапия
- Сертификат курса "Старт бизнес-тренера"
- Удостоверение о повышении квалификации (тренер)
Отзывы
Это был мой второй опыт посещения психолога, и я была удивлена разницей в методах психологии. Оказалось, что достаточно нескольких встреч (а не лет!), чтобы увидеть ясную картинку моей жизни, а именно те "грабли", на которые я столько раз наступала, и которые создавали мне столько сложностей в жизни. А когда проблема обозначена, то появляется выбор, оставаться с ней или попытаться изменить что-то. Спасибо Вам, Оксана, за поддержку, понимание и искреннее желание помочь другому человеку.
Я хотела бы оставить отзыв об Оксане как о коллеге, со-ведущей. Как специалист, она не заставляет сомневаться в собственной компетентности, соблюдении правил профессиональной этики, профессионализме и точности методов. Очень располагает то, что Оксана постоянно повышает свою квалификацию - в настоящее время это очень важно в нашей профессии. Всегда приятно работать вместе!
Хожу на консультации. Ощущения пока сдержано-восторженные. Дело в том, что стало как-то светлее на душе, но сколько продержится это давно забытое состояние...
Статьи
Запись на консультацию
Оставьте свои контакты – я свяжусь с вами для уточнения времени
Жду ваших отзывов